|
Startowa
Do nadrzędnej
Nowości
English
Komunikaty
Pro
Anty
English articles
O nas
Współpraca
Linki
Polecamy
Ściągnij sobie
Zastrzeżenie
| |
Cieknące jelito
inaczej zwane nieszczelnym jelitem oraz LGS (ang. leaky gut syndrome).
W cz. 4. dyskusji po konferencji naukowej dot.
odżywiania i powiązanych z tym komplementarnych metod leczenia -
http://www.manfoodhealth.umed.wroc.pl/ jest nawiązanie do
problemu "nieszczelnych jelit".
Sprawa jest kontrowersyjna ale coraz bardziej potwierdza się, że jest bardzo istotna dla naszego zdrowia.
Lekarze na ogół podchodzą sceptycznie do występowania takiego
zjawiska, czemu daje wyraz np. tutejszy artykuł dr Katarzyny Świątkowskiej,
Jelita. (a ja z kolei nie do końca wierzę we
wszystko, co mówią lekarze...).
Podobnie
wikipedia* orzeka, że "istnienie tego schorzenia jest kontrowersyjne,
obecnie nie wchodzi w skład ogólnie uznanej wiedzy medycznej – jest natomiast
szeroko dyskutowane w kręgach związanych z medycyną niekonwencjonalną, oraz w
środowiskach związanych z terapią autyzmu i pokrewnych zaburzeń rozwojowych".
Jednak nie tylko medycyna niekonwencjonalna zwraca uwagę na to że zjawisko
istnieje. Np. gastrolog dr hab. Dorota Waśko – Czopnik
w trakcie wspomnianej debaty potwierdza doniesienia J. Zięby i pewnych naukowców, że zjawisko ma
miejsce, a nawet rozszerza ilość czynników, które są tego przyczyną. Pokazują to
cytowane eksperymenty i obrazy mikroskopowe.
Niektórzy twierdzą, że cieknące jelito jest powszechnie występującą patologią,
jednak rzadko zdiagnozowaną, a przez to i miej uświadomioną i badaną.
Nie jestem specjalistą, więc nie rozstrzygając kto i na ile ma rację, tworzę tę
notatkę jako krótkie i pierwsze podsumowanie tego, co można znaleźć w sieci (jest tego dużo,
ograniczam się).
Cieknące jelito to sytuacja pojawiająca się z powodu rozwoju szczelin pomiędzy
komórkami (enterocyty), które składają się na błonę wyścielającą ściany jelit.
Błona śluzowa jelita cienkiego pełni bardzo ważną funkcję w organizmie. To
właśnie tam wchłaniane są witaminy i minerały, która spożywamy wraz z posiłkami.
Ponadto poprzez pory występujące pomiędzy komórkami śluzówki absorbowane są
produkty przemiany materii, ale tylko te o określonej wielkości.
Nadmierne szczeliny powodują, że substancje składające się z niestrawionego
pokarmu, bakterii, wirusów i odpadów metabolicznych, w tym toksyn, grzybów,
pasożytów, które w normalnych warunkach powinny ograniczać się do przewodu
pokarmowego i byłyby eliminowane z organizmu, jednak uciekają do krwi.
W wyniku tego dochodzi do przeciążenia wątroby oraz osłabienia układu
immunologicznego. Konsekwencją jest odkładanie się szkodliwych produktów w
mięśniach, skórze, mózgu, narządach wewnętrznych, stawach i gruczołach oraz
rozprzestrzenianie się stanu zapalnego na cały organizm.
W zespole nieszczelnego jelita ograniczona jest również absorpcja składników
odżywczych. Dochodzi do uszkodzenia kosmków jelitowych, a to prowadzi do
niedoborów żywieniowych.
Przyczyny zespołu nieszczelnego jelita
Można omawiany syndrom uważać za podtemat szerszego tematu
przepuszczalności jelitowej . Znana jest też teza, że większość chorób
pochodzi właśnie z różnych dysfunkcji jelit.
Zawężając, zaburzenia w zespole nieszczelnego jelita rozpoczynają się od stanu
zapalnego śluzówki jelita cienkiego i jej podrażnienia.
Zespół nieszczelnego jelita może mieć wiele przyczyn. Do najczęstszych należą:
- przewlekły stres, który osłabiając układ immunologiczny zwiększa
narażenie na choroby;
- dysbioza – brak równowagi między korzystnymi i szkodliwymi bateriami
jelitowymi jest jedną z wiodących teorii tłumaczących patogenezę nieszczelnego jelita;
- niewłaściwa dieta – bogata w konserwanty, sztuczne barwniki i
węglowodany; ponadto ostre przyprawy, alkohol i gluten zawarty w pszenicy,
życie i jęczmieniu prowadzą do uszkodzenia ściany jelita;
- leki (m.in. niesteroidowe leki przeciwzapalne i aspiryna) – mogą
spowodować uszkodzenie błony śluzowej jelit; również antybiotyki, tabletki
antykoncepcyjne i steroidy, zwiększając przepuszczalność jelit, przyczyniają
się do rozwoju LGS;
- niski poziom glutationu, który chroni i odbudowuje śluzówkę jelita, a
także niedobór kwasu solnego, skutkują rozwinięciem się stanu zapalnego;
- zakażenia bakteryjne (np. H. pylori), grzybicze i pasożytnicze również
uszkadzają błonę śluzową jelita;
- zaburzenia równowagi hormonalnej – estrogenów, testosteronu;
- niedoczynność tarczycy;
- nadmierne spożycie alkoholu, kofeiny, tytoniu;
- promieniowanie i chemioterapia.
Objawy zespołu cieknącego jelita
Zespół nieszczelnego jelita może objawiać się na wiele różnych sposobów, bardzo
często sugerując inne schorzenia.
Najczęściej zespół nieszczelnego jelita, jest związany z poważnymi chorobami
jelit, takimi jak choroba Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, lub
choroba trzewna.
Jednak okazuje się, że nawet tak zwani zdrowi ludzie mogą mieć pewne stopnie
nasilenia przepuszczalności jelit, prowadzące do różnorodnych nieprzyjemnych
objawów zdrowotnych.
U pacjentów można zaobserwować:
- wzdęcia, zaparcia lub biegunki,
- bóle brzucha, nudności,
- alergie pokarmowe,
- refluks, zgagę,
- dolegliwości skórne – wysypka, trądzik, egzema, wyprysk, suchość skóry,
- bóle mięśni i stawów,
- przewlekłe zmęczenie i osłabienie organizmu, bezsenność,
- zaburzenia pamięci i koncentracji,
- zmiany nastroju,
- zapalenie zatok, chroniczny katar, alergię na pyłki,
- nadwrażliwość na światło, swędzenie i łzawienie oczu,
- wahania ciśnienia tętniczego krwi,
- bezpłodność, impotencję,
- zwiększenie lub zmniejszenie masy ciała,
- zakażenie dróg moczowych, częste oddawanie moczu,
- gorączkę o nieznanej przyczynie.
Diagnoza
Trudno na podstawie tych objawów być pewnym, że przyczyną jest nieszczelność
jelita, ponieważ mogą one występować w wyniku i innych wielu czynników. Dlatego
analiza przypadku powinna iść dalej.
Cieknące jelito jest rozpoznaniem klinicznym, jednak nie ma dotąd badań,
które jednoznacznie diagnozują tę dolegliwość.
W praktyce najczęściej stosuje się test z mannitolem i laktulozą. Mannitol jest
małą cząsteczką, która łatwo ulega wchłanianiu, laktoza jest większą molekułą,
która nie ulega absorpcji. Pacjent wypija roztwór zawierający te dwie
substancje, a po 6 godzinach przeprowadza się badanie moczu.
Przepuszczalność jelitowa jest prawidłowa, gdy w moczu jest niski poziom mannitolu, a wysoki laktulozy. W przypadku nieszczelnego jelita obie substancje
występują w wysokim stężeniu, a ich niewielka ilość świadczy o zaburzeniach
wchłaniania.
Sporo badań potwierdza to, że zaburzenia przepuszczalności jelit (mierzone
stosunkiem wydalanych w moczu mannitolu/laktulozy) są obecne u osób z różnymi
schorzeniami i jeszcze istnieje istotny związek pomiędzy nasileniem objawów
klinicznych a nasileniem stopnia przepuszczalności jelit.
Tzw. test buraczany (buraczkowy) też jest niemiarodajny. Dla
niewtajemniczonych: polega na spożyciu określonej porcji buraków w postaci soku,
surówki czy czegokolwiek. A potem obserwujemy w napięciu nasz … MOCZ...
Jeśli się zabarwi na czerwono … to mamy peoblem…
Jak komentuje lekarz w
Jelita,
„beeturia”
(po polsku nazywałoby się chyba „buraczkomocz” ) może być związana z mniejszą kwaśnością skoku
żołądkowego, szybszym tempem opróżniania żołądka, składem flory bakteryjnej
jelit, lekami. Te wszystkie czynniki odgrywają ważną rolę w rozkładaniu
barwników zawartych w buraku i decydują czy do krwi wniknie odbarwiona forma, czy czerwona i czy betanina
przechodzi przez ciało w niezmienionej lub w zmienionej postaci no i w efekcie -
jaki kolor będzie miał mocz po buraczanych potrawach. Nie ma to nic wspólnego ze
szczelnością jelit.
Podanie doustne betalainy i kwasu szczawiowego („konserwującego” ten czerwony
barwnik) powoduje powstanie czerwonego zabarwienia moczu u osób, które wcześniej
wcale nie reagowały w taki sposób na wyciąg z buraków.
Leczenie
Przede wszystkim warto nie dopuszczać do patologii w przewodzie pokarmowym. W
tej sferze jak i w leczeniu możemy działać odpowiednim jedzeniem.
Wg
PepsiEliot na cieknące jelito mogą źle oddziaływać ziarna, rośliny strączkowe i
psiankowate.
Natomiast panuje zgoda co tego, że trzeba zadbać o właściwą florę bakteryjną
w jelitach.
Musisz wyeliminować cukier a wprowadzić takie pożywienie, które jest w stanie wspierać równowagę bakterii
jelitowych, czyli żywność tradycyjnie fermentowaną.
Na czele z królową fermentowanej żywności, czyli kiszoną kapustą. To
jest niezbędne, aby pozbyć się nieszczelnego jelita.
Prawdziwe bio jogurty kozie, kiszone ogórki i buraki, kefiry, kwas chlebowy, to
jest żywność, która jest w stanie cię uleczyć i wesprzeć zdrowie.
Jedz surowe owoce i warzywa zielone i korzeniowe, oraz orzechy. Jak musisz
gotować, rób to krótko.
Z kolei Józef Słonecki zaleca stosowanie specjalnej mikstury oczyszczającej,
która oprócz innych funkcji spełnia rolę uszczelniajacą. Szczegóły można poznać
z broszury „Kandydoza i przepuszczalność
jelitowa” wydanej przez Fundację Warszawskie Hospicjum dla Dzieci (Warszawa 2014)
i dystrybuowanej przez Fundację Biosłone.
Polecane są także nastepujące produkty i składniki żywieniowe
(uwaga - każdy organizm jest inny, zatem należy skonsultować się z lekarzem lub
dietetykiem).
Colostrum czyli siara bydlęca - płyn wydzielany przez gruczoły mleczne
ssaków (krów, owiec, kóz), który powstaje pod koniec ciąży i w pierwszych dniach
po porodzie
Debutir
L-glutamina
Multilac (synbiotyk, który zawiera 9 wyselekcjonowanych żywych szczepów
bakterii probiotycznych)
Pomocny jest też ...rosół.
Kolagen zawarty w rosole działa jak kojący balsam, który uszczelnia wyściółkę
jelita cienkiego.
Niektóre źródła
http://wylecz.to/pl/choroby/uklad-pokarmowy/zespol-nieszczelnego-jelita.html
http://www.pepsieliot.com/przeciekajace-jelito-czyli-jak-zdrowe-jedzenie-moze-dziurawic-jelita/
Jadwiga Kempisty Leczenie żywieniem
-----------------
opr. L. K.
* Wikipedii nie można ufać bezkrytycznie, ponieważ jako swoiste forum z
wolnym dostępem dla publikujących (prawie każdy może pisać co uważa) jest
podatna na różne lobby i manipulacje.
PS. Czy widziałeś
już poprzednie Nowości?
Reklamy wyskakujące są serwowane w sposób wymuszony przez jednego z operatorów
usług związanych z serwisem.
| |
Wyszukiwarka
lokalna
na dole strony
Także w Komunikaty
Zapisz się na
▼Biuletyn▼
(Twoje dane sa całkowicie bezpieczne,
za zapis - upominek)
Twoja
Super Ochrona Medyczna
|
